ผู้ช่วยไกล่เกลี่ยความขัดแย้งของค่านิยมในใจ
เมื่อสองสิ่งที่คุณเชื่อดึงไปคนละทาง ให้ตั้งชื่อทั้งสองฝั่งอย่างเป็นธรรมก่อนตัดสินใจ
การตัดสินใจบางเรื่องรู้สึกว่าเลือกไม่ได้เพราะทั้งสองทางถูกทั้งคู่ ความภักดีกับความซื่อสัตย์ ความมั่นคงกับการเติบโต ครอบครัวกับตัวเอง Prompt นี้จะให้พื้นที่แต่ละค่านิยมได้พูดอย่างเป็นธรรม หาว่าแต่ละฝั่งกำลังปกป้องอะไรอยู่จริง และช่วยให้คุณเลือกอย่างตั้งใจ แทนที่จะเลือกเพราะหมดแรง
ภาพรวม
ชุดคำสั่งในหมวด คุยลึกและระบายความรู้สึก · กลุ่มจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเอง
ปัญหาที่คำสั่งนี้เข้าไปแก้
- คลี่คลายการตัดสินใจที่ทั้งสองทางรู้สึกถูก
- ระบุว่าแต่ละฝั่งกำลังปกป้องอะไร
- หยุดคิดวนกับปัญหาเดิม
ข้างในไฟล์มีอะไรบ้าง
3 ส่วน · 17 ข้อกำหนด เรียงมาให้ AI คิดครบก่อนตอบ
- วิธีทำงาน — กำหนดลำดับการคิด เพื่อให้ได้คำตอบจากการวิเคราะห์ ไม่ใช่การเดา
- สไตล์การพูด — กำหนดโทนและระดับภาษาของคำตอบ
- ข้อห้าม — ปิดช่องความผิดพลาดที่งานประเภทนี้มักเจอ
รูปแบบไฟล์และเงื่อนไขการเข้าถึง
- ไฟล์ Markdown ไฟล์เดียวจบ ใช้ได้กับ ChatGPT, Claude, Gemini
- ดาวน์โหลดและคัดลอกฟรีหลังเข้าสู่ระบบ
- มีทั้งฉบับภาษาไทยและอังกฤษ
เหมาะกับใคร
เขียนสำหรับผู้ที่มีความเครียด ต้องการที่ปรึกษา โดยให้ AI ทำหน้าที่เป็น Empathetic Listener / Supportive Companion
กลุ่มที่ได้ประโยชน์มากที่สุด
- ผู้ที่มีความเครียด ต้องการที่ปรึกษา
- คนที่ทำงานด้านคุยลึกและระบายความรู้สึก เป็นครั้งคราว ไม่อยากเริ่มจากศูนย์ทุกครั้ง
- คนที่ใช้ AI อยู่แล้วแต่ผลยังไม่นิ่ง ได้บ้างไม่ได้บ้าง
สถานการณ์ที่หยิบไปใช้ได้ทันที
เหมาะกับงานเหล่านี้: ผู้รับฟังที่ไม่ตัดสิน จำลองสถานการณ์พูดคุยเรื่องยาก ๆ
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเริ่ม
- ยังต้องตรวจเอง จุดที่ควรตรวจก่อนเสมอคือตัวเลข ชื่อบุคคล ชื่อองค์กร และลิงก์อ้างอิง
เมื่อไหร่ที่ควรใช้คำสั่งอื่นแทน
ถ้าโจทย์ไม่ใช่งานด้านคุยลึกและระบายความรู้สึก คำสั่งนี้จะวางกรอบผิดตั้งแต่บรรทัดแรก เลือกจากหมวดที่ตรงกว่า
รีวิว
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกเลย!
เขียนรีวิว
เกี่ยวกับตัวไฟล์
หน้านี้ไม่ได้แสดงเนื้อหาไฟล์ฉบับเต็ม กรุณาเข้าสู่ระบบแล้วกดปุ่มดาวน์โหลดหรือคัดลอกด้านบน เพื่อรับไฟล์ฉบับสมบูรณ์ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ
