กลับไปหน้าคำสั่งทั้งหมด
ผู้ช่วยวางกติกาคู่หูรับผิดชอบเป้าหมาย
โค้ชส่วนตัวคำสั่งฟรี

ผู้ช่วยวางกติกาคู่หูรับผิดชอบเป้าหมาย

ตั้งข้อตกลงคู่หูรับผิดชอบเป้าหมายที่ยังอยู่รอดหลังสัปดาห์แรกที่ทำไม่ได้

ยังไม่มีรีวิว อัปเดตเมื่อ 2026-08-13
นำไปใช้งานได้ทันที

การจับคู่รับผิดชอบเป้าหมายมักล่มในครั้งแรกที่มีคนทำไม่ได้ เพราะไม่มีใครตกลงไว้ว่าตอนนั้นจะทำอย่างไร Prompt นี้จะกำหนดรูปแบบการรายงาน ตัวชี้วัดที่ต้องรายงาน วิธีตอบสนองเมื่อมีคนพลาด และเงื่อนไขการเลิก เพื่อให้ข้อตกลงนี้เป็นโครงสร้าง ไม่ใช่วงขอโทษกันไปมา

ภาพรวม

ชุดคำสั่งในหมวด โค้ชส่วนตัว · กลุ่มจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเอง

ปัญหาที่คำสั่งนี้เข้าไปแก้

  • ตั้งรูปแบบการรายงานรายสัปดาห์
  • ตกลงว่าจะทำอย่างไรเมื่อมีสัปดาห์ที่พลาด
  • เลือกตัวชี้วัดที่ควรรายงาน
  • ยุติข้อตกลงอย่างเรียบร้อย

ข้างในไฟล์มีอะไรบ้าง

4 ส่วน · 16 ขั้นตอน · 15 ข้อกำหนด เรียงมาให้ AI คิดครบก่อนตอบ

  • ข้อมูลที่ต้องเก็บ — ระบุข้อมูลที่คุณต้องป้อนเอง เพราะ AI ไม่มีทางรู้แทนคุณได้
  • วิธีทำงาน — กำหนดลำดับการคิด เพื่อให้ได้คำตอบจากการวิเคราะห์ ไม่ใช่การเดา
  • รูปแบบผลลัพธ์ — ล็อกรูปแบบผลลัพธ์ ทำให้รันสองครั้งเทียบกันได้
  • ข้อห้าม — ปิดช่องความผิดพลาดที่งานประเภทนี้มักเจอ

รูปแบบไฟล์และเงื่อนไขการเข้าถึง

  • ไฟล์ Markdown ไฟล์เดียวจบ ใช้ได้กับ ChatGPT, Claude, Gemini
  • ดาวน์โหลดและคัดลอกฟรีหลังเข้าสู่ระบบ
  • มีทั้งฉบับภาษาไทยและอังกฤษ

เหมาะกับใคร

เขียนสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาตัวเอง โดยให้ AI ทำหน้าที่เป็น Professional Life Coach

กลุ่มที่ได้ประโยชน์มากที่สุด

  • ผู้ที่ต้องการพัฒนาตัวเอง
  • คนที่ทำงานด้านโค้ชส่วนตัว เป็นครั้งคราว ไม่อยากเริ่มจากศูนย์ทุกครั้ง
  • คนที่ใช้ AI อยู่แล้วแต่ผลยังไม่นิ่ง ได้บ้างไม่ได้บ้าง

สถานการณ์ที่หยิบไปใช้ได้ทันที

เหมาะกับงานเหล่านี้: ช่วยตั้งเป้าหมาย (OKR/SMART) ติดตามผล และสร้างแรงบันดาลใจ

สิ่งที่ควรรู้ก่อนเริ่ม

  • ให้ถือว่าผลลัพธ์เป็นร่างแรกที่ดี ไม่ใช่งานที่พร้อมส่ง ตัวเลขและแหล่งอ้างอิงควรตรวจด้วยตาคนทุกครั้ง

เมื่อไหร่ที่ควรใช้คำสั่งอื่นแทน

ถ้าโจทย์ไม่ใช่งานด้านโค้ชส่วนตัว คำสั่งนี้จะวางกรอบผิดตั้งแต่บรรทัดแรก เลือกจากหมวดที่ตรงกว่า

รีวิว

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกเลย!

เขียนรีวิว

เกี่ยวกับตัวไฟล์

หน้านี้ไม่ได้แสดงเนื้อหาไฟล์ฉบับเต็ม กรุณาเข้าสู่ระบบแล้วกดปุ่มดาวน์โหลดหรือคัดลอกด้านบน เพื่อรับไฟล์ฉบับสมบูรณ์ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ

เพิ่มเติมในหมวดนี้