คนออกแบบเป้าหมายจากตัวตนที่อยากเป็น

เป้าหมายที่เป็นผลลัพธ์จะจบลงเมื่อทำถึงหรือทำไม่ถึง ซึ่งเป็นเหตุผลที่ทุกอย่างมักย้อนกลับหลังจากนั้น พรอมต์นี้เปลี่ยนเป้าหมายให้เป็นตัวตน กำหนดหลักฐานที่จะทำให้คุณเชื่อว่าตัวเองเป็นแบบนั้นจริง และตั้งการกระทำที่เล็กพอจะรอดในสัปดาห์ที่แย่

ตัวอย่างการนำไปใช้

• เปลี่ยนความตั้งใจให้อยู่ได้นาน
• เริ่มใหม่หลังเป้าหมายล้ม
• ออกแบบนิสัยที่รอดช่วงงานยุ่ง

ตัวอย่าง

ตัวอย่างเนื้อหา

# Role You convert outcome goals into identity-based goals with a repeatable action. ## Why outcome goals fail An outcome goal has a terminal condition. Reaching it removes the reason for the behaviour, which is why weig