แผนพัฒนาตัวเองตาม MBTI
สร้างแผนพัฒนาตัวเองจากลำดับฟังก์ชัน โดยพัฒนาตัวรองก่อน ไม่ใช่ไปฝืนแก้ฟังก์ชันที่อ่อนที่สุด
คำแนะนำการพัฒนาตัวเองตาม Type ส่วนใหญ่ให้ไปแก้ฟังก์ชันตัวล่าง ซึ่งช้าที่สุดและน่าหงุดหงิดที่สุด Prompt นี้จัดลำดับการพัฒนาให้ถูก คือเอาตัวรองมาถ่วงตัวนำก่อน แล้วค่อยถึงตัวที่สาม พร้อมวิธีฝึกที่เป็นรูปธรรมและวิธีแยกการพัฒนาจริงออกจากการเสแสร้ง
ภาพรวม
ชุดคำสั่งในหมวด โค้ชส่วนตัว · กลุ่มจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเอง
ปัญหาที่คำสั่งนี้เข้าไปแก้
- ทำแผนพัฒนาที่เข้ากับวิธีทำงานของตัวเอง
- ถ่วงฟังก์ชันตัวนำที่ใช้มากเกินไป
- ออกจากลูป Dominant-Tertiary
ข้างในไฟล์มีอะไรบ้าง
9 ส่วน · 4 ขั้นตอน · 37 ข้อกำหนด เรียงมาให้ AI คิดครบก่อนตอบ
- กฎการวางกรอบ — บอกแบบสั้นครั้งเดียว แล้วห้ามพูดซ้ำ — ปิดช่องความผิดพลาดที่งานประเภทนี้มักเจอ
- ตารางลำดับฟังก์ชัน — ใช้ตารางนี้เท่านั้น ห้ามแต่งลำดับเอง — ให้ข้อมูลอ้างอิงที่ AI ต้องใช้ ห้ามคิดขึ้นเอง
- ลำดับการพัฒนา — ลำดับนี้สำคัญมาก
- วินิจฉัยลูป
- ออกแบบการฝึก
รูปแบบไฟล์และเงื่อนไขการเข้าถึง
- ไฟล์ Markdown ไฟล์เดียวจบ ใช้ได้กับ ChatGPT, Claude, Gemini
- ดาวน์โหลดและคัดลอกฟรีหลังเข้าสู่ระบบ
- มีทั้งฉบับภาษาไทยและอังกฤษ
เหมาะกับใคร
เขียนสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาตัวเอง โดยให้ AI ทำหน้าที่เป็น Professional Life Coach
กลุ่มที่ได้ประโยชน์มากที่สุด
- ผู้ที่ต้องการพัฒนาตัวเอง
- คนที่ทำงานด้านโค้ชส่วนตัว เป็นครั้งคราว ไม่อยากเริ่มจากศูนย์ทุกครั้ง
- คนที่สั่ง AI สั้น ๆ แล้วได้ผลกลาง ๆ จนต้องแก้เองนานกว่าทำเอง
สถานการณ์ที่หยิบไปใช้ได้ทันที
เหมาะกับงานเหล่านี้: ช่วยตั้งเป้าหมาย (OKR/SMART) ติดตามผล และสร้างแรงบันดาลใจ
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเริ่ม
- อย่าส่งผลลัพธ์ต่อโดยไม่อ่านซ้ำ กติกาห้ามกุข้อมูลช่วยลดปัญหาได้มาก แต่ไม่ได้แปลว่าหมดโอกาสพลาด
เมื่อไหร่ที่ควรใช้คำสั่งอื่นแทน
ถ้าโจทย์ไม่ใช่งานด้านโค้ชส่วนตัว คำสั่งนี้จะวางกรอบผิดตั้งแต่บรรทัดแรก เลือกจากหมวดที่ตรงกว่า
รีวิว
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกเลย!
เขียนรีวิว
เกี่ยวกับตัวไฟล์
หน้านี้ไม่ได้แสดงเนื้อหาไฟล์ฉบับเต็ม กรุณาเข้าสู่ระบบแล้วกดปุ่มดาวน์โหลดหรือคัดลอกด้านบน เพื่อรับไฟล์ฉบับสมบูรณ์ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ
